Coach

"On ne lâche rien !"

Robin
25 ans

Diplôme :
Vérifié

Années d'expérience :
3 ans

Un coach sportif d'expérience

J’ai effectué ma licence STAPS à l’Université de Marne la Vallée en 2014 afin de devenir en coach sportif professionnel.

Les entrainements que je vous propose sont sous forme de circuit training à haute intensité visant à raffermir le corps et éliminer la masse grasse.

 

Le cours de coaching

Ils vous permettront de développer le côté fonctionnel de votre corps c'est-à-dire son adaptation dans la vie de tous les jours (équilibre, porter les courses, monter des escaliers, courir après un bus etc …) dans les meilleures conditions possibles. Vous l’aurez compris, au delà de vous apporter les bienfaits connus du sport, je vise à ce que ces exercices et efforts que vous fournissez vous servent dans la vie de tous les jours.

Les effets que mes cours de coaching vous apporteront : tonus du corps, perte de la matière grasse, amélioration de votre cardio et votre explosivité, renforcement musculaire.

A très vite !

Les prochaines séances