Coach

"La force et souplesse réunis dans mes cours"

Babeth
34 ans

Diplôme :
Vérifié

Années d'expérience :

 

Un coach sportif d'expérience

Elisabeth eneigne le Pilates sur tapis, pour tous niveaux. Elle est certifiée instructrice de Pilates du centre de formation A-lyne à Paris. Un passé de 10 ans de danse modern-jazz et de nombreuses années de Yoga, elle se dirige vers le Pilates. En perpétuel recherche du mouvement parfait et de bien-être autour de la pratique du Pilates.

Chaques moments de ses cours sont privilégiés.

Le cours de coaching

Libérez votre corps au rythme du Pilates et remettez votre corps en etat. Nous allons mélanger exercices de respiration et sensations de corps.