Séance de Bien-Être / Relaxation - Barre au sol

Lieu : Yazen, Paris 9
Date et heure : ven. 7 dc. à 18h15
Durée : 1h
Niveau : Découverte

Détail de la séance :

Pratiquer la barre au sol à Paris n'a jamais été aussi simple avec Fitnss. Profitez d'un moment de détente basé sur des exercices d'étirements pour replacer son corps et atteindre un soulagement physique. Ce cours de barre au sol inspiré de mouvements de danse classique, à proximité de chez vous, vous fera travailler votre respiration et votre souplesse pour apaiser votre corps et votre esprit. 

Caractéristiques de la séance

  • Cours de barre au sol dans le 9ème arrondissement
  • Cours collectif
  • Cours adaptable tous niveaux
  • Position danse au sol
  • Relaxation
  • Gym douce
  • Assouplissement
  • Tonification des muscles
  • Votre moment de bien-être de la semaine

Comment ça fonctionne avec Fitnss ?

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Séance en intérieur
Vestiaire
Pas de douche

Coach

"L'art dans le sport n'est pas une illusion"

Rocio
44 ans

Diplôme :
Vérifié

Années d'expérience :

Un coach sportif d'expérience

Rocio est native du Mexique. Danseuse professionnelle, enseignante et artiste-chorégraphe. Elle sort diplômée de l'Institut National des Beaux Arts au Mexique. Également titulaire en analyse de mouvement au Conservatoire Supérieur de Musique et de Danse de (...)
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Lieu

Yazen, Paris 9
34 Bis Rue Vignon
75009 Paris
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Prix de la séance

23,00 €

3 places restantes

Places sur une séance collective proposée par un partenaire de FITNSS.